“家务”这个词通常含有贬义。但是，只要你愿意，就可以把干家务当做运动的好机会。这意味着，在你每天必做的事情过程中免费得到了锻炼。

打个比方，如果你拥有一个草坪，就得需要修剪，你可以雇人来为你修剪，而自己去商业体育馆进行训练(这需要你付两次钱——一次付草坪修剪费，一次付体育馆会费);也可以自己修剪。想想看，虽然每日做家务都要在繁琐中至少度过一个小时，可是，如果你加入了体育馆训练，难道不是也要每星期至少去一次、两次、三次，每次至少要持续一个小时吗?道理是一样的。为什么就不能一星期抽一个小时进行剪草上肢运动，何况既干了家务活又省下钱呢?视家务为运动的好处就在于：(1)省下了钱；(2)节省了时间；(3)得到了锻炼；(4)对家务的态度发生了变化。

调整这种观念，让它适应你的生活。

或许，对你来说，不雇人打扫房间或庭院是不可想象的事情，那么，把雇人劳动减少一半怎么样?比如说，把两周一次减为一月一次?那样，你既省了钱，又得到了运动。说不定有一天你真的从中受益匪浅，从此欣然承担起全部家务呢!

当人们在充满感情地操持家务时，它便是体力劳动和脑力劳动的最佳结合。把房间整理得井然有序的家庭主妇既是房间的皇后，又是房间的庶民。她自己规划，且常常自己实施。在丈夫和孩子的眼中，什么事没她不行。她奉献于他们的是关怀、照料和食宿。她是家里的财政部长，有了她，家庭预算才能趋于平衡；她是家里的美术顾问，有了她，房间布置得才如此富有魅力；她是家里的教育部长，有了她，男孩子才进了综合工科学校，女孩子也有了文化教养。比起最伟大的、成功的政治家，女人做家务，治理一块完美的小天地，理应同样自豪。英国的一位将军讲得很有道理：“范围大小无关紧要。”好就是好，无论其规模如何。

一般来说，家务劳动极为艰巨，家庭主妇没有片刻的休息时间。一周前后两个星期天，在她们眼里就是除工厂劳动之外，有两天的时间操持家务，洗涮、缝补、看孩子。一个家庭，一个社会细胞，总有一些急需处理的事情。还要注意别过于零乱、寒酸，注意外表的整齐、得体，注意培养文化修养。的确，做好这项工作，没什么娱乐可谈，但是它也同样是一项可以直接得到报酬的工作。一个聪明的妇人，几天内，花费很少一点钱和很多的心血，把一间陋室变成一座天堂，再没有比亲眼看到这一切更美妙的事了。这是工作的艺术与爱的艺术的结晶。

任何工作，无论高低贵贱，都有可能做好或做坏。挖一条沟，既可能挖得精巧、美观，也可能挖得粗笨、丑陋。操持家务，你可以当做一种负担，也可以当成一种娱乐。